Čo je Horká dyňa?

Hrboľatá zelenina, tvarom podobná klasickej uhorke, je pôvodom z Ázie, kde sa využíva v ajurvédskej medicíne už po dlhý čas. Obsahuje viac vápnika ako špenát, viac beta-karoténu ako brokolica a viac draslíka ako banán. Ďalej i zinok, alkaloidy, kyselinu listovú, fosfor, vlákninu, železo, mangán či vitamíny C, B1, B2 a B3.

Horká dyňa účinne bojuje proti ochoreniu Diabetes 2. typu.

Vďaka peptidom, ktoré sú podobné inzulínu, a v spojení s alkaloidmi a charantinom znižuje hladinu cukru v krvi a v moči. A to bez vplyvu na hladinu inzulínu. Tú naopak stráži, aby nedochádzalo k prudkým nárastom či poklesom – reguluje látkovú výmenu a využívanie cukru. Užívanie hordkej dyne je i výbornou prevenciou cukrovky.

Zelenina i detoxikuje organizmus a pomáha pri ochorení pečene či obličkových kameňoch. Antioxidanty zase bojujú s voľnými radikálmi a podľa niektorých výskumov dokonca zabíjajú určitý typ rakovinových buniek. Pravidelným užívaním zvýšite svoju energiu a vitalitu. Spevníte imunitu a podporíte trávenie.

Zloženie: 
výživový doplnok je vyhotovený extrakciou rastliny Momordica charantia autohtona – Horká dyňa. Konzervačná látka – benzoát sodný.

Dávkovanie: 
2-krát denne jednu kávovú lyžičku.

Dávkovanie a užívanie

  • Výživový doplnok Horká dyňa je určený na perorálne podanie: 2-krát denne jednu kávovú lyžičku.
  • Odporučená denná dávka sa nesmie prekročiť.
  • Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
  • Pred použitím si pozorne prečítajte priložený návod.
  • Výživový doplnok sa nemôže používať ako náhrada pestrej stravy.
  • Uchovávajte v originálnom balení pri izbovej teplote (do 25 stupňov Celzia) a mimo dosahu detí.
  • Doplnok výživy nepoužívajte po uplynutí doby platnosti, ktorá je uvedená na balení.

Diabetes 2. typu

Čo je diabetes 2. typu?

Hoci sa ochorenie vyskytuje zvyčajne u dospelých ľudí vo vyššom veku, je alarmujúce, ako často sa dnes diagnostikuje u mladých ľudí, dokonca u detí. Laicky povedané, cukrovka 2. typu je ochorenie charakterizované zvýšenou hladinou cukru v krvi. Medzi hlavnými rizikovými faktormi nájdeme obezitu, sedavý spôsob života, vysoký krvný tlak.

Príznaky ochorenia

Príznaky ochorenia môžeme omylom poľahky prisúdiť menej vážnym ochoreniam či virózam. Alebo stresu. Nemusíte byť hneď paranoidní, ale pozornosť by ste mali zbystriť pri dlho trvajúcej ospalosti, častých infekciách kože či v ústnej dutine, zvýšenom pocite smädu, prudkých zmenách hmotnosti či častom močení. V každom prípade pri akomkoľvek podozrení či neistote vyhľadajte lekára, ktorý vám ochorenie pomôže vyvrátiť alebo v horšom prípade potvrdiť a nasadiť správnu liečbu.

Ako si pomôcť?

Základom je zdravý životný štýl. Pestrá vyvážená strana s minimálnym obsahov korenín a soli. Jednoducho si budete musieť zvyknúť na čistejšie chute bez pridaných konzervantov a dochucovadiel. Netreba zabúdať aj na pohyb. Či už sa rozhodnete pre posilňovňu, beh na čerstvom vzduchu alebo cvičenie v súkromí domova, hlavné je hýbať sa pravidelne. Rovnako dôležitý je i pitný režim – dôkladne vyberajte, na sladené nápoje rýchlo zabudnite. Siahnite radšej po čistej vode. Život s diabetes nie je jednoduchý. Pri troške disciplíny si však viete vybudovať určité zásady a pravidlá. Pokiaľ si sami neviete vytvoriť zdravý jedálniček, rátať kalórie a sledovať zloženie a hodnoty pokrmov, obráťte sa na odborníkov. Výhoda, ak sa to tak dá nazvať, tohto ochorenia spočíva v jeho rozšírení. Je také známe a rozsiahle, že sa mu venuje množstvo odborníkov od lekárov cez výživových poradcov až po kondičných trénerov. Tak smelo do toho. Život môže byť zábavný, pestrý a sladký aj s cukrovkou.